”Om du har symptom på Influensa undvik att komma till träningar o samlingar, läs bifogade länkar och håll dig uppdaterad. Vanliga rekommendationer angående träning vid infektionsymptom gäller.”
· Undvik nära kontakt med personer som du vet är sjuka.
· Om du själv är sjuk, håll lite avstånd till andra personer, för att undvika att de smittas.
· Om du är sjuk, stanna hemma från arbetet eller skolan och undvik att göra andra ärenden.
· Hosta eller nys i armvecket eller i en pappersnäsduk som du slänger i en soppåse.
· Tvätta händerna med tvål ofta och noggrant, speciellt om du hostar och nyser.
· Använd gärna handsprit som komplement till handtvätt. Det kan också vara effektivt.
· Undvik att röra vid ögon, näsa och mun, så slipper du smittas om du råkat ta i något föremål som influensavirus nyligen fastnat på.
Vaccin
Arbetet med att ta fram ett vaccin mot den nya influensan är i full gång. Sverige har ett garantiavtal med en vaccinproducent, som omfattar hela befolkningen. Vaccinet kommer enligt planerna börja levereras i slutet av september eller början av oktober.
När vaccinet finns tillgängligt är det viktigt att så många som möjligt vaccinerar sig. Det handlar om att undvika att själv bli sjuk och att minska smittspridning och därigenom minska risken för att andra drabbas, t.ex. de som av olika skäl inte kan vaccineras eller som riskerar att bli allvarligt sjuka.
>> Information om ”den nya influensan”
>> Frågor och svar om influensan
Kurt Andersson
Klubbläkare IK Sävehof
