Idre 2011 – Dag 3

Rapporterna från Sävehof uppe i Idre Fjäll går nu in på sin tredje dag och en del ömma kroppar börjar göra sig gällande, men humöret är på topp och nivån/intensiteten på träningarna är mycket hög på både damer och herrar. Idag startade damerna med simning i Idres utebassäng, sen frukost och senare handbollspass, efter detta en efterlängtad lunch. Herrarna körde morgonjogg, frukost och senare gym, det gemensamma intervallpasset var strax innan lunch.

Så här rullar det på, vilan mellan passen blir viktig, en del läser böcker, några spelar spel och vissa bara slappar. Eftermiddagen för damerna var intervaller och gym, samt teori på kvällen. För herrarna väntade ett handbollspass med inriktning anfallsspel mot 3-2-1 försvar och senare teoripass även för dem.

Parallellt med passen sker en hel del planering, både vad gäller kommande försäsongsmatcher och träningsturneringar, samt utprovning av årets träningskläder och resekläder.

Hörs imorgon igen.

Text: Jerry Hallbäck
Foto: Martin Gunnérus